Joanna Sztencel

psycholog-psychoterapeuta

Wszyscy oczekujemy w związkach:

doskonałej miłości, czyli chcemy być dla partnera prawdziwą wartością, o którą się dba , jak o siebie, którą się akceptuje bezwarunkowo...

​

prawdziwej przyjaźni, czyli chcemy ,aby partner "nadawał na tej samej fali", słuchał, rozumiał, wybaczał niedoskonałości, akceptował odmienność, dawał przestrzeń na bycie sobą....

​

cudownej namiętności będącej porozumieniem nie tylko ciała ale i dusz zatopionych w kochaniu...

​

oraz wspólnej drogi aby można było wiele robić razem, lubić razem, ponosząc wspólnie odpowiedzialność za pracę, rodzinę, przyjemności, dając sobie oparcie w trudach życia...

​

To opis partnerskiego związku.

Chcielibyśmy to dostać, ale czy sami umiemy to dać? 

​

Zamiast tego: udowadnianie, że jesteś gorszy, krytykowanie i ocenianie na każdym kroku, brak słuchania i rozumienia, wykorzystywanie dla własnej wygody czy przyjemności, żądanie poświęcania się, bycia podporządkowanym, walka o racje,  manipulowanie (agresją, osądzaniem, obrażaniem się, czy narzekaniem)... 

​

No i rozpad więzi, tracenie siebie, niszczenie się nawzajem, wróg we własnym domu? Decyzje o rozstaniu, powroty dla dzieci...

​

Jeśli masz szczęście pochodzić z kochającej się rodziny to pewnie umiesz być w partnerskim związku, jeśli masz negatywne wzory z domu rodzinnego lub trafiłeś na dysfunkcyjnego, toksycznego partnera, to czeka Cię ciężka praca ...

​

Terapia dla par pomoże Wam określić, czy jeszcze warto podjąć tę pracę,  nauczy jak być dobrym partnerem, bez zatracania siebie, jak odbudować miłość, przyjaźń, namiętność i wspólną drogę lub też pomoże dostrzec, czy warto się rozstać, byle bez bólu, gdy jesteście za bardzo niedobrani...

Joanna Sztencel - psycholog-psychoterapeuta

tel. 512 041 064; mail: kontakt@joannasztencel.pl